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              右側四川健康管理師如何報名

              2021年健康管理師考試復習要點(1)

              發表時間:2020-11-22 13:55:20  
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              2021年的健康管理師考試正在火熱報名中,雖然明年的考試會發生一些的新的變化,但是考試難度不變,為了讓大家順利通過考試,四川健康管理所報名網整理了一些考試復習資料,希望對大家的考試有所幫助.

              O一、疾病管理的目標:提高病人的健康狀況,減少不必要的醫療費用。

              O二、高血壓防治現狀

              三個太低——知曉率太低、服藥率太低、控制率太低

              O三、高血壓診斷標準和分類

              1、診斷標準:在未用抗高血壓藥情況下,收縮壓≥140mmHg/或舒張壓≥90mmHg。

              2、分類:按血壓水平將高血壓分為1(輕度)、2(中度)、3級(重度)。

              單純性收縮期高血壓:將收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg

                       患者既往有高血壓史,目前正在用高血壓藥,血壓雖低于140/90 mmHg,亦應診斷為高血壓。

                                          血壓水平的定義和分類(mmHg

               


                        類別                  收縮壓                         舒張壓

                                

                        正常血壓              120                         80

                        正常高值            120139                       8090

                        高血壓                 140                        90

                        1級高血壓(輕度)   140159                      9099

                        2級高血壓(中度)   160179                      100109

                        3級高血壓(重度)      180                        110

                        單純收縮期高血壓        140                        90

                                     

              O四、高血壓的防治策略與措施(第251頁)

              1、防治策略:預防為主,三級預防并重;以健康促進為手段,社區綜合防治為原則,將高血壓與其他慢病防治相結合。

              2、防治措施:一級預防:針對一般人群,目的是減少危險因素的流行率,降低高血壓水平。

                           二級預防:針對高危人群,早發現,早診斷,早治療,以延緩疾病發展。

                           三級預防:針對患者進行規范化治療和隨訪,同時加強高血壓患者的自我管理。

              O五、減少高血壓危險因素的措施包括:

              戒煙、限鹽、控制體重、經常進行體力活動、多吃蔬菜水果、減少脂肪攝入、保持心理健康等。

              O五、高血壓高危人群確定標準:

              具有以下1項及以上的危險因素,即可視為高危人群:

              1、收縮壓介于120139mmHg之間和/或舒張壓介于8089mmHg之間

              2、超重或肥胖(BMI24)。

              3、高血壓家庭史(一、二級親屬)

              4、長期過量飲酒(每日飲白酒≥100ml,且每周在4次以上)。

              5、長期膳食高鹽。

               

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